素炒苦瓜

发布时间：2025-07-07 00:02:35 来源：流落江湖网 作者：娱乐

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• 家常菜谱分类
• 清热去火食谱分类
• 苦味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10分钟左右所需时间
• 简单制作难度

• 苦瓜1根
• 红辣椒1个
• 蒜头1颗
• 盐适量
• 油适量

• 
  苦瓜 1. 促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；2...
  一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、癌症、痱子患者；2. 苦...详细介绍
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